http://www.lore-m-creations.com/ Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog "Lore M et ses illustrations, ses bijoux originaux (collectors and jewels), ses romans et albums" fr http://fdata.over-blog.net/1/04/13/68/avatar-blog-1017464638-tmpphpFQRLsn.jpeg http://www.lore-m-creations.com/ Thu, 09 Feb 2012 18:46:31 +0100 Thu, 09 Feb 2012 18:46:31 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.lore-m-creations.com Décoration http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.lore-m-creations.com/article-soulager-des-maux-de-dos-lombalgie-lumbago-sciatique-ce-qui-marche--42895405-comments.html#comment96448153
Ah j'oubliais, les premiers effets se font sentir après un mois. En plus ces capsules font la peau douce et souple. J'avoue que n'ai pas compris le rapport avec les maux de dos, peut-être que ça assouplit les tissus à l'endroit de la douleur ?, mais peu importe, ça marche et c'est tout ce que je demande :-).

Une précision, utile je crois :-), je n'ai aucun intérêt à vous communiquer une marque ou un type de remède qui soulage plutôt qu'un autre, mais j'ai tellement souffert de maux de dos pendant des année, que les médecins n'arrivaient pas à soulager, que j'ai testé des tas de trucs en désespoir de cause, et je crois enfin voir le bout du tunnel...

°]]> Thu, 09 Feb 2012 18:45:26 +0100 baa62849581cff03e055d39a53907bbd http://www.lore-m-creations.com/article-soulager-des-maux-de-dos-lombalgie-lumbago-sciatique-ce-qui-marche--42895405-comments.html#comment96447405
Ponctuellement (car cher si vous l'utilisez tous les jours, aïe) et surtout en cette période de grand froid, je vous recommande les patch chauffants syntholkiné vendus librement en pharmacie. Je les ai essayés et ils diffusent pendant plus de huit heures (de façon intermittente), en fait de 10 à 11 heures en ce qui me concerne, de la chaleur et un antidouleur modéré, sur les lombaires, je vous conseille de choisir le modèle large qui va bien couvrir tout le bas de votre dos. C'est vraiment d'une aide appréciable.

Sinon, côté huiles essentielles, huile ess. de Gaulthérie est efficace. Appliquez quelques gouttes sur les lombaires, 4 à 5 fois par jour. Frottez d'abord vos mains l'une contre l'autre pour les réchauffer avant d'appliquer l'huile, car la chaleur des mains favorise l'application des huiles essentielles. Ce que vous pouvez faire aussi, et ce que je fais, car encore plus efficace, mélanger 3 gouttes d'huile essentielles de gaulthérie à une noix de crème Kamol (crème à l'arnica (qui chauffe) utilisé par les sportifs. C'est un tuyau qui m'a été donné par un pharmacien). Si vous pouvez vous faire masser le bas du dos avec ce mélange par votre compagnon ou mari, c'est encore mieux.

Essayer de prendre plusieurs inspirations profondes, avec lenteur. Maîtriser sa respiration peut aider à dominer une douleur (comme le font les femmes qui vont accoucher).

Une autre chose, qui semble aussi fonctionner plutôt bien, même si à priori, on peut n'y voir aucun rapport, c'est de prendre des capsules d'onagre et d'huile de bourrache (à avaler), j'en trouve en parapharmacie (c'est moins cher). Depuis que je les prends (oui je sais ça paraît très bizarre) j'ai de grandes rémissions de maux de dos !!

Autre chose, si vous pouvez investir dans des chaussures de la marque fitflop (qui ont des semelles très spéciales, mais je crois que d'autres marques fabriquent des semelles qui y ressemblent), vous verrez à l'usage une différence flagrante dans la posture de votre colonne vertébrale, et donc sur vos maux de dos, en plus elles musclent vos jambes. Je n'y croyais pas, la publicité semblait trop belle... mais avec mes maux chroniques, il fallait que je le tente... ces chaussures sont un petit miracle pour ceux qui ont mal au dos ! Les premiers temps vous aurez peut être un peu comme moi des courbatures dans les jambes (la preuve que ça marche) et puis après plus du tout... le bonheur ! Un seul hic, cette gamme de bottes, de chaussures est chère... achetez les au moment des soldes ou de promotions, c'est ce que j'ai fait.

En espérant vous avoir donné quelques conseils utiles, je vous souhaite une agréable soirée,

Lore M

°]]> Thu, 09 Feb 2012 18:33:37 +0100 de126d6464c009c4e22344d5b3beb929 http://www.lore-m-creations.com/article-soulager-des-maux-de-dos-lombalgie-lumbago-sciatique-ce-qui-marche--42895405-comments.html#comment96441858
j'ai trouvé votre article très interessant. voilà mon histoire : lundi matin prête à partir travailler et d'un coup sans effort particulier, je ne pouvais plus me pencher en avant. Mon médecin a diagnostiqué un lumbago, m'a donné un traitement. N'allant pas mieux j'ai reconsulté mercredi son confrère m'a prescrit un autre traitement mais la douleur est toujours aussi vive, je dirai même plus forte (maintenant je souffre à la marche). Il est vrai comme vous le disiez que plus on a mal plus on se contracte donc ça n'aide pas. Pour ma part, je n'ai pas de baignoire pour suivre votre recette alors que faire ? attendre mais combien de temps. Je perds patience car j'ai un petit garçon plein de vie et j'ai l'impression d'être dans cet état depuis au moins 15 jours ! merci de vos conseils]]> Thu, 09 Feb 2012 16:51:01 +0100 9c95b25a5cead03c3b947661ecec548b http://www.lore-m-creations.com/article-bracelet-celtique-noir-et-argent-98151367-comments.html#comment95881849 Mon, 30 Jan 2012 11:40:21 +0100 f33f6c27aa33afcaad83feaa6c237f0e http://www.lore-m-creations.com/article-merry-christmas-joyeux-noel-illustration-91155298-comments.html#comment94456538 Mon, 02 Jan 2012 21:26:42 +0100 4f8ec27147ff44f084228c829c6b516f http://www.lore-m-creations.com/article-illustration-histoire-nocturne-avec-un-fauve-80210749-comments.html#comment93217592 Wed, 07 Dec 2011 23:38:35 +0100 b649c68d77fa2c5abe2ed3ba2b1fb30f http://www.lore-m-creations.com/article-princess-girly-dancer-on-stuffs-for-baby-kids-mothers-pink-lore-m-s-illustration-86616967-comments.html#comment91079611 Thu, 27 Oct 2011 21:07:41 +0200 53f6bc6608193207694b8a40ff273d51 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-cuir-et-satin-81514239-comments.html#comment88820256 Wed, 14 Sep 2011 17:11:26 +0200 e32bf93e5e7974b913c7c66e1f74f0e0 http://www.lore-m-creations.com/article-illustration-histoire-nocturne-avec-un-fauve-80210749-comments.html#comment86861004 Sat, 06 Aug 2011 16:24:05 +0200 70737f665e8d883e34e8a59482d7d2d7 http://www.lore-m-creations.com/article-bijou-medaillon-geisha-nacre-et-cristaux-76909980-comments.html#comment86604158 C'est trop beau,a l'air antique ce qui le donne plus de ton classique .J'adore... ]]> Sun, 31 Jul 2011 22:55:10 +0200 0de237c942e141f1602f86b8536c5c0e http://www.lore-m-creations.com/article-nouvelle-presentation-des-articles-creatifs-80160131-comments.html#comment86567287 Sun, 31 Jul 2011 07:44:54 +0200 69e22f03f62cad0af6dde8c380566756 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-de-createur-bracelet-oiseaux-65191432-comments.html#comment86361076 Tue, 26 Jul 2011 19:40:54 +0200 8e4475f77c16487fb0caa08bef557aec http://www.lore-m-creations.com/article-sautoirs-nouveautes-fleurs-tissus-perles-bois-cristaux-74570328-comments.html#comment85043267 Thu, 30 Jun 2011 12:30:48 +0200 087334271992fd3b80ea2615ffbb24c6 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-colliers-argent-et-noir-61254182-comments.html#comment84615017 Wed, 22 Jun 2011 16:27:42 +0200 7d7e58717320f052e90376588fe31259 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-nouveaux-medaillons-visage-sous-resine-74908059-comments.html#comment84422118 Sun, 19 Jun 2011 14:59:37 +0200 fd4701143611a00532c815b85b05aa91 http://www.lore-m-creations.com/article-le-medaillon-avec-chaine-que-vous-attendiez-i-love-you-more-necklace-heart-charm-m-j-76822773-comments.html#comment84269532 Thu, 16 Jun 2011 18:57:27 +0200 2414bd9e22fb77f422a8be491d89a4aa http://www.lore-m-creations.com/article-le-medaillon-avec-chaine-que-vous-attendiez-i-love-you-more-necklace-heart-charm-m-j-76822773-comments.html#comment84265365 Thu, 16 Jun 2011 17:53:47 +0200 600ca1c49fb2c0a642db3a06ca4a1d9d http://www.lore-m-creations.com/article-le-medaillon-avec-chaine-que-vous-attendiez-i-love-you-more-necklace-heart-charm-m-j-76822773-comments.html#comment84257094 Thu, 16 Jun 2011 15:20:19 +0200 abcf1446fd20c4d7bb2ae381d49417a2 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-de-createur-rouge-coeur-a-l-infini-62692982-comments.html#comment84028645 Elles sont toujours disponibles Elodie. Bonne Soirée.

]]> Sun, 12 Jun 2011 20:00:18 +0200 7e9d1f55f7aeb5bdffb8f482fb0f0a08 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-de-createur-rouge-coeur-a-l-infini-62692982-comments.html#comment84028431 Sun, 12 Jun 2011 19:56:36 +0200 9a5d4e2f382b1fde66d5e2b8230925ce http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-de-createur-rouge-coeur-a-l-infini-62692982-comments.html#comment84015442 Sun, 12 Jun 2011 15:16:50 +0200 8dc2ccedef41df456c9ecdc76842c28c http://www.lore-m-creations.com/article-sautoirs-nouveautes-fleurs-tissus-perles-bois-cristaux-74570328-comments.html#comment82928007 Wed, 25 May 2011 02:50:09 +0200 1a0f9bec68522b758efd5e968d74ea7a http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-collection-palette-de-peintre-74198667-comments.html#comment82796973 Sun, 22 May 2011 23:17:21 +0200 5fd4caf0cd91c2477ede624fdf143a62 http://www.lore-m-creations.com/article-bijoux-collection-palette-de-peintre-74198667-comments.html#comment82789897 Sun, 22 May 2011 21:25:43 +0200 5f42ae5da1138f399db60a55f1d110e8 http://www.lore-m-creations.com/article-32139227-6.html#comment82727835 Sat, 21 May 2011 18:22:18 +0200 2392967a8c6c01de4a1e9436f832ae8a